أرشيف تشرين الثاني / نوفمبر ، 2008
ما تحتاج إلى معرفته عن اتباع نظام غذائي منخفض كارب.
استعراض جيسون هنتر الدورية كارب نظام حمية
حرق الدهون ، وفقدان الوزن ، وبعد وجبة سليم تصميم خطط كلها عوامل ساهمت المتبقية بشكل سليم ومناسب. اليوم انت يعالجون إلى نظام الذي تم وضعه من قبل هنتر جيسون ، يسجل اختصاصي تغذية ، الذي فرض نفسه كسلطة على الدورية حمية الكربوهيدرات.
هل سبق لك أن تساءلت إذا حمية منخفضة الكربوهيدرات هي في الواقع غير الصحي ويحتمل أن تكون خطرة ، وهل كان ذلك ممكنا للحفاظ على نظام غذائي منخفض من الكربوهيدرات لمدى الحياة؟ أم أنها مجرد علاج سريع؟ حسنا ، جيسون هنتر قد أجاب مسجل اختصاصي تغذية تلك الأسئلة -- والكثير أكثر. تعبت ونمت لرؤية هذا العدد الكبير من عملاء جدد يأتون اليه مع الأيض تباطأ إلى حد كبير من قبل على نهج اتباع نظام غذائي يو يو. يفهمها الناس يبحثون عن فقدان الوزن بسرعة ، ولكنها تسعى جاهدة للحصول على وسيلة لتعريفهم على الآثار المدمرة للمجاعة وبدعة الوجبات الغذائية.
المشكلة مع النظام الغذائي بدعة هو أنها تحصل على نتائج فورية. لكن كيف يكون ذلك مشكلة؟ سببين :
الأساليب التي يستخدمونها ونادرا ما يستند 1 بسبب) على أي نوع من العلوم.
2) لكنهم لم يعلمك طريقة لخسارة الوزن السريعة التي يمكنك ان تجعل في الواقع جزءا دائما من نمط حياتك والحفاظ على الوزن قبالة -- الى الأبد!
وليس هذا ما كنت حقا تبحث عن ، وفقدان الوزن الدائم؟ تخميني هو ، إذا كنت مثل أي شيء لي هذا هو بالضبط ما كنت يائسة للبحث عن. وثبت -- وصحية -- طريقة لمساعدتك على انقاص الوزن السريعة التي لن تغادر كنت تبحث عن حل سريع لالمقبل بعد شهرين عندما تكون كافة كنت فقدت الوزن و"سحرية" وجدت طريقها مرة أخرى إلى الجسم.
ترى ، جيسون هنتر هو حقيقي مسجل اختصاصي تغذية. على عكس الكثير من الأدعياء "" بيع النفط ثعبان على شبكة الانترنت ، وقال انه في الواقع تدريب المهني مع سنوات من التعليم النسخ الاحتياطي ادعاءاته. الرجل أكثر من عشر سنوات من الخبرة مساعدة الناس مثلك ومثلي لانقاص وزنه وابقائه خارج. لقد كان حقا معجب مع برنامجه لأنني لم أر شيئا كهذا من قبل. إنه ثبت علميا طريقة لتناول الطعام يمكن ان تساعدك على القاء ما يصل الى 15 مليون جنيه في 30 يوما فقط.
مرة أخرى ، والفرق هو هذا ليس نوعا من بدعة النظام الغذائي لديك أي صلاة العالقة مع الحفاظ على الوزن قبالة. ولا حتى وثيقة. لا ، له نظام وتركز الجزء الأكبر من الواقع على اتخاذ تلك النتائج جذرية تشاهد في وقت مبكر من هذا البرنامج وجعلها دائمة. وليس هذا ما كنت حقا تريد؟
انظر : ليس هناك حبة سحرية ، أو جرعة الغذائية الخاصة التي من شأنها تحقيق النتائج التي تبحث عنها. جيسون يفسر ، في اللغة يمكن لأي شخص أن يفهم سر فقدان الوزن بسرعة وجدت في المواد الغذائية الشائعة التي تأكل كل الوقت. عند تناول الطعام لهم في الأوقات الصحيحة والكميات ، وكذلك ، ويذوب الدهون حرفيا الحق قبالة!
الجزء أحب أفضل هو حقيقة لست باستمرار الكربوهيدرات حنين وأنا جائع أبدا. جيسون ل+ 10 سنوات كما يسجل اختصاصي تغذية وتظهر الحقيقة في هذا الكتاب لأنه يفسر كل شيء في بخطوة نحو الخطوة التي من السهل فهم ومتابعة. انه يستخدم بسيطة كل يوم الأغذية وتشرح كيفية المواد الغذائية في هذه الأطعمة هي التي تمسك بمفتاح لك فقدان الوزن.
والأهم من ذلك بعد الحصول على نتائج فورية الخاص جيسون يفسر كيف يمكنك أن تأكل للحفاظ على هذه النتائج لبقية حياتك. ومن المدهش أن نرى شيئا أن معظم الناس يعتقدون معقدة جدا التي وضعت في مصطلحات بسيطة والتفسير.
إذا كنت مثلي ، ويبدو وكأنك يكافح مع الوزن الخاص بك ، ثم إلى الأبد أقترح عليك مراجعة للغاية له كرب] حمية التناوب . أنه حقا لا يجيب على السؤال : كيف يفقد الوزن بسرعة ، وتشغيله -- إلى الأبد؟ حفاظ على
Rangarajan.C
الذهاب الى هذا الموقع للحصول على التفاصيل الكاملة
-----------------------------
نشرت في الصحة واللياقة البدنية | 
العلامات : فقدان الدهون ، الكربوهيدرات حمية الدورية | 
»لا يوجد تعليقات 
